AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Stress Relief
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These guided meditations provide a variety of mindfulness and relaxation practices to enable the listener to move through the day more meaningfully, relieve stress more effectively, and restore energy to body/mind and spirit. Track 1 - Instructions and Suggestions Track 2 - Setting Intentions Track 3 - Release - Let It Go Track 4 - Quiet, Still Space Track 5 - Restoring Vitality Track 6 - Gratitude Meditation Track 7 - Breathing Mindfully Track 8 - Autogenic Training
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):01:37:48
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Anno edizione:2016
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Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9781509440863
Formato:
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